PRINCESAS RESCATADORAS

El otro día mi ratona mayor estaba jugando a que era un príncipe, inocente de mí le dije que los chicos son príncipes y las chicas princesas y por tanto ella era una princesa. Ella me contestó que no quería ser princesa, que ella quería ser un príncipe porque los príncipes son los que rescatan. Ante ese percal, le insistí en que las princesas también son "princesas rescatadoras", valientes y fuertes; a lo que ella, con su inocencia, me contesto que en los dibujos los que rescatan son los príncipes.  En ese momento, me puse a pensar en los cuentos que habíamos leído así como en los dibujos que ve, y tenía toda la razón eran los príncipes los que rescatan. 

Así que, al día siguiente nos fuimos a la biblioteca, no podía ser verdad algún libro tenía que haber,  y según entramos fuimos derechitas al mostrador a preguntas por libros de "princesas rescatadoras". La bibliotecaria fue muy amable con nosotras, y pese a que de princesas rescatadoras no nos encontró ningún libro si nos recomendó un par de libros que yo he ampliado haciendo una búsqueda a través de San Google.

Si en casa también tenéis "princesas rescatadoras" esta es nuestra pequeña selección

    ¿HAY ALGO MAS ABURRIDO QUE SER UNA PRINCESA ROSA?

    ROSA CARAMELO

    ¿LAS PRINCESAS TAMBIÉN USAN BOTAS DE MONTAÑA?

    LAS PRINCESAS TAMBIÉN SE TIRAN PEDOS

    UNA PRINCESA DIFERENTE

Espero que os gusten, y si conoces algún libro sobre "princesas rescatadoras" que podamos leer mi ratona y yo os estaremos muy agradecidas.

   

CONFESIONES DE UNA MADRE (PARTE III): EL PELO

Cuando estas embarazada tu piel y tu pelo por arte de magia se vuelven de anuncio (aunque se de algún caso que es todo lo contrario), y todo esto se debe a las maravillosas y a su vez odiadas hormonas.

En mi caso durante los nueve meses han sido maravillosas, ni un triste granito y un pelo maravilloso con unos rizos casi perfectos. Pero como dice la canción todo lo que sube baja, y conmigo no han hecho ninguna excepción. A los dos meses de dar a luz, decidieron abandonar mi cuerpo y mi pelo empezó a caer. 

Cuando me refiero a caer no os penséis que son los típicos cuatro pelos que se caían antes de quedarme embarazada, nooooooo. Empiezas a ver pelos por todas partes: en la cuna del peque, en la mano del peque, en la almohada, en el sofá, en el suelo, ...,  y cuando te lo lavas se cae a mechones; es en ese momento cuando piensas que te vas a quedar calva. Peeeeeero, eso no es todo, no solo no le llega con caerse también se vuelve osco, seco y se encrespa; en mi caso, que tengo el pelo rizo, aún no he vuelto a ver a mis rizos de anuncio y lo que si veo es una maraña.

Después de un primer postparto y acabando el segundo, puedo deciros que calva no te quedas pero tardas mucho en volver a tener el pelo medianamente bien en cuanto suavidad y brillo. Yo ya he ido dos veces a la peluquería desde que di a luz para ir arreglando el corte de pelo, pero sé que tengo que dejar pasar los meses para poder reconciliarme con él.

Así que, esta es otra de las cosas que nunca se dice o se comenta pero por las que todas pasamos.

Paula,

UNA NUEVA SONRISA: REVIEW

Creo que después de un año conviviendo con los brackets os puedo hacer una review un poco más a fondo. 

Yo llevo los brackets estéticos, estoy muy contenta con ellos ya que a simple vista lo único que aprecias es el hilo metálico, claro está si te fijas bien ves los brackets (no os penséis que son invisibles).

Una de las preguntas que me hace la gente, sobretodo la que está valorando poner los estéticos, es si amarillean o se vuelven verdes (a mi esto me ha matado pero os juro que es verdad), pues no desde luego verdes a mi nunca se me han puesto si es cierto que las gomas que van alrededor de los brackets se van amarilleando pero vamos nada escandaloso. También depende de la alimentación que sigas, si eres una café adicto o fumas se van a amarillear mucho más rápido y también influye que te cepilles o no los dientes, y no os llevéis las manos a la cabeza que se que hay gente que la higiene dental la obvia, yo me los cepillo tres veces al día. Pero de todas formas como las gomas las cambian cada mes pues tampoco es que les des mucho tiempo a amarillear. 

Las revisiones, como os acabo de decir, son cada mes. A mi siempre me cambian las gomas porque van cediendo y son las que realmente hacen el trabajo de alinear los dientes con la ayuda del hilo metálico, que también me lo suelen cambiar. 

¿Duele? Pues la verdad es que no, molesta un poquito sobretodo el día que vas a la revisión y el día siguiente pero vamos que es super soportable. 

Otro de los mitos son las llagas que se hacen en la boca, pues tampoco (o por lo menos en mi caso). Yo el primer día que me puse los brackets me hice con dos cajitas de cera para ortodoncia, ya que me habían dicho que igual se me formaban llagas y que eran muy molestas,  pues las tengo en el neceser muertas de risa ya que ni las usé.

¿Comes de todo? Si, a excepción de los chicles (y os juro que el día que me los quiten será lo primero que me voy a comprar). Como bocadillos de pan de barra hasta churrasco (haber no reparo igual el hueso pero vamos que tampoco desperdicio carne).

¿Hablas raro? No, no hay ningún motivo por el que modifiques tu forma de hablar.

¿Cuanto tiempo los hay que llevar? Pues lo que estime el ortodoncista; no hay que ponerse plazos pero contar como mínimo con un plazo de dos años. Pensad que no solo se busca que los dientes queden alienados sino también tener una buena mordida. 

¿Y si me quedo embarazada? Pues enhorabuena. La ortodoncia no es incompatible con el embarazo.

¿Lo recomiendas? Si, ya sea por motivos estéticos (este ha sido mi caso) o porque haya algún motivo médico; eso si, siempre que sea con un ortodoncista. 

Y si tienes alguna pregunta más que a mi se me haya escapado pues pregunta, que desde mi experiencia, te intento ayudar. 

Paula 

REDECORANDO CON CHALK PAINT

Hay gente que durante el embarazo (y sobre todo en plena ebullición del síndrome del nido) decoran la habitación del futuro peque, o incluso contratan a un decorador para que lo haga, a mi me dio por la famosa chalk paint. Y no se me ocurrió otra cosa que ponerme a pintar, dándole una nueva vida, la minicuna y la cuna de Uxía, así como un mueble de casa de mis padres que he reutilizado como cambiador-bañera. 

Yo la he comprado en Maow Desing, una tienda chula que está en Coruña (y para las que no sois de Coruña tiene tienda on-line); Lydia, que es la dueña es super maja me aconsejo con las cantidades de pintura que debía de comprar así como algún consejillo para su aplicación.

Lo que más me ha gustado de la chalk paint es que casi no huele y el tiempo de secado (en una hora ya estaba seco). Se puede aplicar tanto con brocha como con rodillo, la primera vez use brocha pero después he pintado todo con rodillo ya que el acabado me gustaba más. Lo que si, y este ha sido uno de los consejos de Lydia, no echéis la pintura en una cubeta de plástico puesto que como seca tan rápido os quedareis sin pintura; en vez de la cubeta yo usé un plato de cerámica. 

Para darle el acabado final hay dos opciones, la cera o el barniz; en mi caso como era para mobiliario infantil, usé el barniz puesto que es inocuo.

Este ha sido el resultado final, y después de tres meses, puedo decir que estoy contenta con ello.

Y vosotros, ¿os animáis con la chalk paint? 

Paula 

CONFESIONES DE UNA MADRE (PARTE II): LA LACTANCIA

Esto apunta a que va a ser un tema recurrente en mi blog, y es que os juro que después de dos embarazos y los que ha habido a mi alrededor de madres primerizas siempre llego a las mismas conclusiones después de una charla. 

Hay veintemil libros que nos explican con pelos y señales los nueve meses de embarazo, pero a "el después" le dedican un capitulillo y gracias.Y creedme que para el después se necesita haber leído tanto o más que para el embarazo, ya que el embarazo dura nueve meses y el después es toooooda la vida.

Pues bien, yo voy a contar mi experiencia y como hay que empezar por algo, empezaré por la lactancia. 

La lactancia duele y mucho al principio, así a lo bestia os lo digo. En las clases de preparación al parto le dedican una clase a la lactancia y en ella te lo ponen todo de color de rosa pero no te advierten de que al principio no va a ser fácil y la pequeña "piraña" va a ser la culpable de ello.

Con miniU estuve un mes y medio, y con miniM quince días hasta que tuve una lactancia feliz y maravillosa (que cierto es que todo llega). Cuando nace te la ponen al pecho porque eso es bueno para establecer una buena lactancia y ese momento ni tan malo pero según pasan las horas se va complicando. 

El primer problema para mi fueron las visitas, con miniU fue un descontrol, las tienes a todas horas y claro pues no te apetece estar con la teta de fuera delante de todo quisqui y más dando muestras de dolor, es esencial que lo controléis y sean visitas de médico y oye pues ya habrá momento para ver a la piraña (palabrita). 

Los tres días que estáis en el hospital tenéis que aprovecharlos para resolver el mayor numero de dudas con las matronas, ya que después en casa no las vais a tener a disposición las 24 horas. Se que en este momento estarás pensando, pero tengo a mi madre/suegra, ERROR, y es que te van a agobiar más que a ayudar. Piensa en esta situación: tienes un bebe histérico que esta llorando sin parar (y hace un rato le has dado el pecho) , tú o tu mujer histéricos porque no para de llorar y no se da "enganchado" al pecho, y llega tu madre/suegra te cogen al bebe y te sueltan - eso es que no le llega con tu leche o le dará alergia tu leche (esto me lo han llegado a decir a mi); ahora os pregunto ¿os ayuda u os agobia? Y creedme que esta situación os va a pasar más de una vez.

La forma de como colocamos al bebe es fundamental, aunque hayas leído libros una cosa es la teoría y otra la práctica. Harás lo de tu ombligo con el suyo pero también te entrará la neura de que no respira y al final cambiaras la posición y llegarán las famosas grietas; por eso os insisto que aproveches los días que estas en el hospital para que le pidas ayuda a la matrona y os supervise alguna que otra toma (también puedes recurrir a algún grupo de lactancia de tu ciudad).

Al principio debes cuidar tus pezones como si no hubiese un mañana, imprégnalos en Purelan después de cada toma y tenlos el mayor tiempo al aire.

A mi con miniU me salieron al mes grietas internas, los pezones me dolían un mundo y me enteré de que eran grietas internas después de que en una de las tomas vomitase sangre (cosa que asusta un mundo pero que no pasa nada). Y con miniM no las he tenido. 

Es muy importante tener PACIENCIA y no desesperarse, es todo cuestión de tiempo. Yo se de alguna madre que lo ha pasado realmente mal con este tema, hasta el punto de haber dejado la lactancia materna; si es así tampoco te sientas culpable lo has intentado y si no puede ser pues no puede ser, disfruta de tu peque que es lo realmente importante.

Igual con esta información me echan del club secreto de las madres, pero creo que es bueno saber que realmente todas (o casi todas) pasamos por esto. 

PD: Este post está escrito dando mi opinión como madre, yo no soy ni matrona ni doula ni pediatra.

DIY: SEPARADOR ARMARIO

Cuando se tiene un bebe nos aparece ropa hasta de debajo de las piedras y, sobretodo cuando son tan pequeñines, se nos mezcla ropa de distintas tallas (hay que pensar que en en su primer año de vida pasan por 5 tallas de ropa). 

Para tener mas ordenado el armario de Mencía he hecho unos separadores para la barra. Este es un DIY fácil y rápido de hacer, pero sobretodo muy útil, se necesita:

• Una caja de cartón (la de cereales es perfecta)
• Papeles de colores 
• Tijeras, pegamento y un cd 

Empezamos dibujando el contorno del cd en la caja. 

También dibujamos el contorno en los papeles de colores que hemos elegido.

Recortamos todo y pegamos con pegamento o cinta de doble cara, el papel al cartón. Hacemos un corte en diagonal para poder ponerlo en la barra del armario; y nos ayudamos de otro objeto circular (yo use un portavelas) para hacer el círculo del medio.

Yo a mayores le he puesto unas mini pegatinas con la talla de cada separador.

Y ya tenemos nuestros separadores listos para colgar. ¿Te animas a hacer los tuyos? Si es así no dudes en enseñármelos ;)

Paula

BANCO DE LECHE MATERNA

Hoy os quiero contar una iniciativa que me parece muy interesante y como pongo en el título es el banco de leche materna. Yo la he conocido a través de la prensa, ya que en Galicia se ha implantado hace unos meses en los hospitales de Santiago y Vigo. 

Los bancos de leche son un dispositivo sanitario establecido para la obtención de leche humana a fin de recogerla, procesarla, almacenarla y dispersarla, con todas las garantías sanitarias, a los pacientes que precisen de este producto biológico (definición obtenida de la página www.aeblh.org). 

¿Por qué es tan importante donar? Porque no todos los lactantes pueden recibir la leche de sus madres, y esta leche le ofrece una nutrición óptima, protección inmunológica así como  prevención de algunas enfermedades. 

En mi caso, disponía de tres botes en mi casa que me había extraído de calostro que no iba a utilizar. Así que llamé para informarme al banco de leche del CHUS para que me indicasen si podía donar estos botes, me comunicaron que si pero para donar tenía que someterme a una analítica de sangre así como a una serie de preguntas. 

El martes me pase por el hospital con mis tres botes (los cuales iban en una nevera con frío ya que los botes estaban congelados), me atendió una doctora muy amable del servicio de neonatología, que es donde se encuentra el banco. Me realizó un cuestionario, la analítica  y tuve que firmar un consentimiento de la donación, como recompensa me lleve una chocolatina después de la extracción de sangre. 

La leche que se dona también pasa un control pues tienen que verificar que no este contaminada, en el caso de que no les valga para dar a los bebes te dan la opción de que la puedan usar para investigación. 

Mi donación ha sido puntual, ya que mi peque ahora mismo lleva una lactancia materna exclusiva y a demanda; y yo no tengo excedente como para recoger mas leche. En el caso de que hubiera sido donante habitual te proporcionan el material que vayas a necesitar (extractor, envases) y te dan una serie de pautas para la conservación de la leche.

A mi me ha parecido algo estupendo y que quería compartir con vosotros ya que gracias a este tipo donación podemos ayudar a muchos pequeños ya que no hay leche artificial que iguale a la leche materna.

Esta ha sido la primera vez que soy donante pero desde luego no será la última, ¿vosotros donáis?

Paula

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HOLA MUNDO 2.0

¡¡Bienvenido Septiembre!!

Algo que siempre me ha fascinado es que septiembre es un mes de propósitos, casi se podría decir que el 31 de agosto a las 24:00 nos podríamos tomar 12 uvas y celebrar la llegada de este mes.

Este mes es por excelencia el mes de la vuelta a la rutina, los niños empiezan el cole, la gente vuelve de las vacaciones (aunque yo nunca he tenido vacaciones en agosto) y en la televisión no paran de anunciarnos los coleccionables de todos los septiembres.

Y dicho esto, y como yo por supuesto no quiero ser la excepción, me he propuesto tomarme el blog como mi diario de abordo y todos los jueves habrá post y será un batiburrillo de cosas (y cuando digo batiburrillo va a ser un batiburrillo de verdad). 

Antes de nada, me voy a presentar (creo que esto no lo he hecho en ninguno de mis post); me llamo Paula, tengo 31 años, vivo en Galicia. Me definiría como MAMÁ de dos estupendas niñas y mujer trabajadora (aunque ahora aún estoy disfrutando de la baja de maternidad), a la que le encantan los diy y toooooodo lo que tenga que ver con una aguja e hilo :D (calceta, ganchillo y por supuesto coser). 

Si me quieres conocer un poco más te invito a que te pases por mi instagram, única red en la que participo activamente. 

Espero que me acompañes en esta aventura ;)

Paula 

ROPA LACTANCIA: LA GRAN OLVIDADA

Y es que si ya de por si la ropa de embarazada es cara (y en mi opinión, bastante feucha) además de bastante escasa; otro gran problema es la ropa posparto, sobretodo si lo que buscas es ropa adecuada para la lactancia. 

Mi odisea ha empezado preparando la maleta para ir al hospital, por error me he desecho de una caja de ropa donde había guardado la de mi anterior embarazo (¡¡¡¡ERROR!!!!) y con la inminente llegada de Mencía, me he ido de compras buscando camisones, y puedo decir que casi es misión imposible. 

Mientras estas embarazada te puedes adaptar a los cambios de tu cuerpo usando la ropa convencional pero aumentando alguna talla pero la lactancia es otra historia. Para dar el pecho necesitas que la parte de arriba sea de fácil acceso, yo he buscado camisones de las llamadas lineas "Maternity" ya que algunos son específicos para la lactancia o que por lo menos fueran abotonados. 

Estos son los que yo he elegido, los dos primeros son de Oysho (y no son de la línea Maternity), el último es de Women Secret (de su línea Maternity):

Camisón Oysho

Camisón Oysho

Camisón Women Secret

Aún que finalmente he encontrado camisones que pueda usar, desde aquí hago un llamamiento para incorporar más prendas dedicadas a la lactancia ya que este periodo (normalmente) dura más que el embarazo. 

Buen finde!!!

BABY TWO IS COMING

Pues si, tal cual lo estas leyendo en el título, el Bebe dos está en camino (bueno, realmente está a las puertas de llegar). Esperamos a Mencía, para mediados de junio por lo que he estado, y estoy, con el síndrome del nido on fire!!

Y sí, el síndrome del nido existe. De que se trata, pues tienes un subidón de hormonas que te hacen querer todo perfecto y preparado para la llegada del bebé, básicamente,  te vuelves loca y limpias, ordenas, .... e incluso pintas (a mi se me ha dado por la chalk paint y estoy en proceso de pintar toooodos los muebles de la habitación).

Ya se que voy con algo de retraso en esto de tener todo preparado, pero es que he estado esperando a la baja para empezar (y ésta me la han dado hace un mes y medio). Peeero, he esperado un poco más porque a la semana de estar de baja nos dieron una noticia nada agradable y es que a Mencía le detectaron una asimetría ventricular cerebral. Una vez diagnosticado han supuesto las peores dos semanas de mi vida (ya que había que esperar a la siguiente revisión para saber si aumentaba o no) y al estar en la semana 30 lo único que se puede hacer es esperar y que sea lo que tenga que ser. A las dos semanas el médico nos informó que la asimetría se mantenía (no había aumentado), que está en el límite de la normalidad pero que aún así cuando nazca se le va a tener que hacer una ecografía cerebral aunque cree que todo va a estar ok (esperemos que sea así).

Uxía lleva bastante bien eso de ser la mayor, aunque entiendo que cuando llegue el momento ya será otro cantar.

Y en estas andamos; buen finde!!!!